От того, как вы подготовитесь к процедуре, зависят и эффективность лазерной эпиляции, и отсутствие осложнений. Хорошая новость: правила простые и одни и те же для любой зоны. В этой статье — чек-лист на 2 недели, неделю, 1–2 дня и день процедуры.
Почему подготовка важна
Лазер работает по принципу селективного фототермолиза: луч поглощается меланином в корне волоса, нагревает фолликул и разрушает его. Если кожа загорелая, лазер «путается» — вместо волосков нагревает поверхность кожи, и это даёт ожоги и пигментацию. Если волосы выщипаны — лучу нечего поглощать, процедура проходит впустую.
Основные принципы подготовки:
- Корень волоса должен быть в коже → нельзя выщипывать, воск, сахар, эпилятор.
- Кожа должна быть в обычном тоне → никаких свежих загаров и автозагара.
- Волосок должен чуть виднеться над кожей → побрить за 1–2 дня.
- Кожа должна быть без раздражения → нет пилингов, скрабов, агрессивных средств.
Быстрый чек-лист перед процедурой
- За 2 недели — не загораете, не пользуетесь автозагаром
- За 2–4 недели — не выщипываете, не пользуетесь воском и эпилятором (только бритва)
- За 5–7 дней — не используете пилинги, скрабы и кислоты в обрабатываемой зоне
- За 1–2 дня — побрили зону, длина волоска 1–2 мм
- В день процедуры — кожа чистая, без косметики, лосьонов, дезодорантов в обрабатываемой зоне
- Предупредили мастера, если принимаете лекарства, недавно делали косметологические процедуры или есть хронические заболевания
За 2 недели до процедуры
Прекратить загорать
Самое важное правило. Сюда входят:
- Солнечные ванны на пляже или в городе (любое открытое солнце)
- Солярий
- Автозагар и бронзирующие средства (они меняют пигментацию кожи, лазер это учитывает как загар)
- Интенсивный загар от прогулок — особенно в весенний–летний период
Если вы в Севастополе и сейчас активный сезон, носите SPF 30+ каждый день, особенно на открытые зоны. О других противопоказаниях — в статье «Противопоказания к лазерной эпиляции».
Остановить механические методы удаления
Минимум за 2–4 недели до сеанса:
- Не пользоваться воском, сахарной пастой и эпилятором. Эти методы вырывают волос с корнем — лазеру потом нечего разрушать.
- Не выщипывать волоски пинцетом. Это особенно касается лица (брови, подбородок).
- Не использовать крема-депиляторы — они не вырывают корень, но могут травмировать кожу.
- Бритва разрешена и даже нужна. Она срезает волос по поверхности, корень остаётся в коже.
За 5–7 дней до процедуры
- Отказаться от пилингов и скрабов в зоне обработки. Кожа должна быть спокойной, без микротравм.
- Отложить активные косметологические процедуры: химические пилинги, лазерные шлифовки, уколы красоты в обрабатываемой зоне.
- Не использовать средства с кислотами, ретиноидами, AHA/BHA в области эпиляции. Они истончают роговой слой кожи и повышают чувствительность к лазеру.
- Проверить приём лекарств. Если принимаете фотосенсибилизирующие препараты — сообщите мастеру заранее.
Какие лекарства считаются фотосенсибилизирующими
Эти препараты повышают чувствительность кожи к свету и могут вызвать реакцию во время лазерной эпиляции:
- Антибиотики тетрациклинового ряда (доксициклин, тетрациклин)
- Ретиноиды (изотретиноин, роаккутан) — минимум 6 месяцев перерыва после окончания курса
- Препараты с зверобоем
- Некоторые диуретики (мочегонные)
- Отдельные противогрибковые препараты
Это не полный список. Если вы на постоянном приёме каких-либо препаратов, лучше заранее уточнить у врача и мастера совместимость с лазерной эпиляцией.
За 1–2 дня до процедуры
Побрить зону
Оптимальная длина волосков в день процедуры — 1–2 мм. Поэтому брить зону лучше за 1–2 дня, чтобы к моменту сеанса волос чуть отрос.
Советы по бритью:
- Используйте свежий станок с острыми лезвиями.
- Нанесите пенку или гель для бритья, не брейте «насухо».
- После бритья — лёгкий увлажняющий лосьон без отдушек и спирта.
- В день бритья не используйте агрессивные средства, не посещайте сауну.
Отказаться от бронзирующих средств
Все косметические средства, которые дают бронзовый эффект (автозагар, бронзирующие лосьоны, муссы), должны полностью смыться с кожи. Если вы пользовались ими недавно — отложите процедуру.
В день процедуры
Что сделать
- Принять душ с мягкими средствами (без скраба, жёсткой мочалки)
- Не наносить крем, лосьон, масло, дезодорант, духи на обрабатываемую зону
- Прийти с чистой кожей — макияж можно смыть в студии, если процедура на лице
- Надеть свободную одежду из натуральных тканей
- Если нервничаете — можно выпить воды, перекусить за час-два до визита (не на голодный желудок)
Чего НЕ делать в день процедуры
- Не пить алкоголь.
- Не принимать горячую ванну перед сеансом — это расширяет сосуды и может усилить реакцию.
- Не использовать дезодоранты на спиртовой основе в зоне эпиляции.
- Не наносить декоративную косметику на обрабатываемую зону (актуально для лица).
- Не посещать сауну и солярий в день процедуры — ни до, ни после.
Особенности подготовки для разных зон
| Зона | Особенности подготовки |
|---|---|
| Лицо | Не использовать пилинги и ретиноиды минимум неделю. Без косметики в день сеанса. Предупредить о филлерах и ботоксе (2 нед. перерыв). |
| Подмышки | В день сеанса без дезодоранта. Побрить за 1–2 дня. Надеть свободную майку. |
| Бикини | Побрить за 1–2 дня, надеть хлопковое бельё. По возможности не в период менструации. |
| Ноги | Побрить за 1–2 дня. Без крема и лосьона в день сеанса. Не загорать 2 недели (особенно важно летом). |
| Руки | Побрить за 1–2 дня. Без автозагара. Снять украшения. |
Что взять с собой на процедуру
- Документ (при первой записи в студию)
- Сменную одежду — на случай, если захочется переодеться после процедуры
- Список лекарств, которые принимаете постоянно
- Солнцезащитный крем SPF 30+ — нанести на выход, если впереди солнце
Подготовка ко второму и последующим сеансам
Правила между сеансами те же, что и до первого:
- Только бритва. Никаких воска, эпилятора, выщипываний.
- Никакого загара между сеансами, особенно в летний сезон.
- SPF 30+ на обработанных зонах, если они бывают открыты на солнце.
- Соблюдайте интервалы между сеансами — они подбираются индивидуально, обычно 4–6 недель.
Подробнее о том, как часто делать процедуры и почему — в статье «Как часто делать лазерную эпиляцию».
Как проверяем подготовку перед процедурой
В NIKI перед сеансом мастер уточняет, была ли зона выбрита, не было ли загара, воска, шугаринга или выщипывания за последние недели. Если кожа раздражена или есть свежий загар, процедуру лучше перенести, чтобы снизить риск нежелательной реакции.
Студия принимает в Севастополе: 1-й Былинный переулок, 31, СНТ «Дионис», участок 28. Если вы не уверены по подготовке, позвоните до визита: иногда достаточно перенести запись на несколько дней.